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건강37

눈 건강 체크, 심혈관 질환 예측까지? 놀라운 상관 관계 분석 최근 연구에 따르면, 눈 검사를 통해 심혈관질환의 위험을 예측할 수 있는 가능성이 제기되고 있습니다. 특히, '닥터눈 CVD'라는 인공지능 소프트웨어가 주목받고 있는데, 이는 간단한 안저검사를 통해 망막의 구조와 혈관을 분석하여 심혈관질환의 위험도를 평가합니다. 이러한 접근은 기존의 복잡한 검사 방법에 비해 훨씬 간편하고 빠르며, 많은 사람들에게 유용할 수 있습니다.✅ 눈 검사와 심혈관질환의 관계눈은 인체의 여러 건강 상태를 반영하는 중요한 기관입니다. 특히 망막은 혈관이 풍부하게 분포되어 있어, 혈관의 상태를 통해 심혈관 건강을 평가할 수 있는 중요한 지표로 작용합니다. 망막의 혈관 상태가 좋지 않다면, 이는 심혈관계의 문제를 시사할 수 있습니다. 따라서 눈 검사를 통해 심혈관질환의 위험을 미리 예측하.. 2025. 3. 26.
116억 개의 미세 플라스틱과 31억 개의 나노 플라스틱를 매일 마신다면? 요즘 많은 사람들이 차를 즐기고 있습니다. 특히 티백은 간편하게 차를 우릴 수 있어 많은 사랑을 받고 있습니다. 하지만, 최근 연구에 따르면 티백에서 미세 플라스틱이 방출된다는 사실이 밝혀졌습니다. 이로 인해 차를 즐기는 방식에 대한 고민이 필요해졌습니다.☑️ 미세 플라스틱이란?미세 플라스틱은 직경이 5mm 이하인 플라스틱 조각을 의미합니다. 이러한 미세 플라스틱은 환경에 큰 영향을 미치며, 해양 생물과 인체에 유해할 수 있습니다. 특히, 티백에서 방출되는 미세 플라스틱은 우리가 매일 마시는 차에 포함될 수 있어 더욱 주의가 필요합니다.티백에서 방출되는 미세 플라스틱의 양최근 연구에 따르면, 한 개의 티백에서 최대 116억 개의 미세 플라스틱이 방출될 수 있다고 합니다. 이는 우리가 차를 우릴 때마다 무.. 2025. 3. 25.
혈압과 치매와의 관계ㅣ 고혈압이 치매에 미치는 영향 고혈압은 현대인에게 매우 흔한 질병입니다. 하지만 고혈압이 단순히 심혈관계에만 영향을 미치는 것이 아니라, 치매와도 깊은 연관이 있다는 사실을 알고 계셨나요? 오늘은 혈압과 치매의 관계에 대해 알아보겠습니다. 목차1. 고혈압이 치매에 미치는 영향2. 혈압 변동성과 치매 위험3. 혈압 관리의 중요성 4. 혈압을 낮추는 식이요법5. 생활습관 개선 방법6. 마무리 고혈압은 뇌의 혈류를 방해하여 뇌세포에 손상을 줄 수 있습니다. 이러한 손상은 시간이 지남에 따라 치매의 발병 위험을 증가시킵니다. 특히, 고혈압이 지속되면 뇌의 백질이 변성되고, 아밀로이드 단백질이 축적되어 알츠하이머병과 같은 퇴행성 뇌질환의 원인이 될 수 있습니다.✅ 고혈압이 치매에 미치는 영향연구에 따르면, 고혈압이 있는 사람은 그렇지 않은 사.. 2025. 3. 24.
다낭성 난소 증후군, 제때 치료하지 않으면 안 되는 이유? 다낭성 난소증후군(PCOS)은 여성의 생식 건강에 큰 영향을 미치는 질환으로, 많은 여성들이 이로 인해 고통받고 있습니다. 이번 포스팅에서는 다낭성 난소증후군에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.✅ 다낭성 난소증후군이란?다낭성 난소증후군은 난소에 여러 개의 작은 낭종이 생기는 질환으로, 호르몬 불균형이 주요 원인입니다. 이로 인해 생리 불순, 체중 증가, 여드름, 다모증 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이 질환은 전 세계적으로 많은 여성들에게 영향을 미치며, 특히 가임기 여성에게 흔하게 발생합니다. 다낭성 난소 증후군은 여성에서 가장 흔한 내분비 질환 중 하나로 유병률은 6~15%로 보고됩니다.로 젊은 가임기 여성에서 월경불순, 무월경, 자궁 이상 출혈, 또는 남성호르몬 과다 증상 등으로 병원을 방문해.. 2025. 3. 5.
알츠하이머 신약, 인지 기능 저하 27% 늦춘다? 모든 환자에게 효과? 치료 가능성부터 부작용까지 레켐비(성분명: 레카네맙)는 알츠하이머병 치료제로, 뇌 속에 쌓이는 아밀로이드 베타 플라크를 제거하여 알츠하이머병의 진행을 늦추는 효과를 보이는 것으로 알려져 있습니다. 다음은 레켐비의 효과에 대한 자세한 내용입니다.목차레켐비란?레켐비의 작용 원리레켐비의 효과레켐비의 사용 방법부작용 및 주의사항레켐비의 장기 사용 효과마무리 및 정보 출처 레켐비(Leqembi)는 알츠하이머병 치료를 위한 신약으로, 최근 많은 주목을 받고 있습니다. 이 약물은 뇌 속의 아밀로이드 베타 단백질을 제거하여 알츠하이머병의 진행을 늦추는 데 도움을 줍니다. 레켐비는 특히 초기 증상을 보이는 환자들에게 효과적이며, 임상 연구를 통해 그 효능이 입증되었습니다.☑️ 레켐비의 작용 원리레켐비는 아밀로이드 베타 단백질에 대한 항체로 작용하.. 2025. 3. 3.
혈압을 높이는 나쁜 생활 습관ㅣ약 없이 건강하게 관리하는 8가지 비법 혈압은 우리 몸의 건강을 유지하는 데 매우 중요한 요소입니다. 고혈압은 심혈관 질환의 주요 원인 중 하나로, 이를 관리하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 특히 약물 없이도 혈압을 낮출 수 있는 다양한 방법을 소개하겠습니다. 목차1. 혈압의 중요성2. 혈압을 낮추는 방법3. 식습관 개선4. 스트레스 관리5. 생활 습관 변화6. 약물 없이 혈압 낮추기7. 추천 도서8. 마무리혈압의 중요성혈압은 심장이 혈관에 혈액을 내보낼 때의 압력을 의미합니다. 정상 혈압은 120/80 mmHg 이하로, 이 수치를 초과하면 고혈압으로 간주됩니다. 고혈압은 심장병, 뇌졸중, 신장 질환 등 여러 가지 심각한 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 따라서 혈압을 적절히 관리하는 것이 중요합니다.혈압을 낮추는 방법혈압을 낮추기 위해서는 .. 2025. 2. 27.
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